Lo lắng trong thời kỳ bầu bí là không thể tránh khỏi dù vậy, có một số vấn đề bạn nên loại khỏi danh sách vì nó không ảnh hưởng lớn đến mẹ bầu và thai nhi như bạn vẫn nghĩ. > 11 mẹo chống mất ngủ cho phụ nữ mang thai / Vitamin E làm tăng khả năng sinh sản?

1. Tôi lo lắng rằng ốm nghén khiến  thai nhi không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng?

Bạn không nên lo lắng quá mức về tình trạng ốm nghén nếu bạn vẫn có thể ăn được bánh soda, bánh mì nướng khô và  một số đồ ăn khô khác. Ốm nghén thường không ảnh hưởng nghiêm trọng tới dinh dưỡng trong cơ thể bạn và thai nhi nếu bạn chỉ cảm thấy mệt mỏi và không muốn ăn uống một số thứ. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài kèm hiện tượng giảm cân, mất nước bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

2. Tôi sợ rằng ‘chuyện ấy’ sẽ ảnh hưởng xấu đến thai nhi?

‘Chuyện ấy’ được cho là hoàn toàn an toàn với hầu hết những cặp vợ chồng mang thai giai đoạn đầu. Bác sĩ của bạn sẽ cho bạn biết những trường hợp mang thai không nên quan hệ tình dục như chảy máu âm đạo, nhau tiền đạo, bạn có tiền sử sinh non… Nếu không có bất cứ dấu hiệu gì của các bệnh trên, các bạn vẫn có thể yên tâm ‘yêu’ mà không lo ảnh hưởng đến thai nhi.

3. Một liều thuốc giảm đau acetaminophen có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Mang thai không có nghĩa là bạn phải kiêng khem tất cả. Nếu bạn đang trải qua một cơn đau đầu khủng khiếp, các bác sĩ vấn có thể kê cho bạn một liều thuốc giảm đau acetaminophen nhẹ. Tuy nhiên, loại thuốc này không được khuyến khích dành cho bà bầu. Nếu bạn có những lo lắng về việc dùng bất cứ loại thuốc nào, nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi sử dụng thuốc.

Bà bầu không nên quá lo lắng khi bị ốm nghén. (Ảnh minh họa)

4. Tôi đã bị vấp ngã vài ngày trước đây, không biết nó có ảnh hưởng đến thai nhi?

Trừ khi bạn bị ngã sấp bụng xuống nền cứng nếu không, em bé vẫn có thể không bị ảnh hưởng gì cả. Cơ thể bạn khi sinh ra đã được cấu tạo để bảo vệ bé an toàn chính vì vậy nếu bạn chỉ bị ngã nhẹ và không xuất hiện chảy máu âm đạo hay rò rỉ nước ối, bạn hoàn toàn có thể yên tâm. Tuy nhiên, nếu bạn bị ngã nặng hoặc bị một tai nạn xe hơi nghiêm, có xuất hiện những triệu chứng nguy hiểm như chảy máu âm đạo, đau co thắt, rò rỉ nước ối… cần báo ngay cho bác sĩ.

5. Có thực sự an toàn để tập thể dục khi mang thai? Tôi không thể không lo lắng rằng tập thể dục sẽ ảnh hưởng xấu đến thai nhi.

Hầu hết những phụ nữ mang thai giai đoạn đầu vẫn nên tiếp tục tập những môn thể thao mà trước khi mang thai bạn vẫn đang tập luyện. Việc này không gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi ngay cả khi bạn mang thai những tháng cuối. Bạn chỉ nên chú ý chọn những môn thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội, tập thể dục với bóng sinh… Tất nhiên, nếu bạn có những triệu chứng của hiện tượng sảy thai, sinh non bạn nên được tư vấn để chọn môn thể thao thích hợp. 

6. Đi máy bay khi mang thai có an toàn?

Máy bay được coi là an toàn với phụ nữ mang thai nếu áp lực trong cabin máy bay là phù hợp. Tuy nhiên bạn nên di chuyển thường xuyên đôi chân để ngăn ngừa những cục máu đông hình thành. Một lưu ý nữa khi bà bầu đi máy bay là bạn nên chuẩn bị sẵn giấy phép của bác sĩ trước khi đặt vé máy bay vì hầu hết các hãng hàng không trên thế giới đều yêu cầu giấy tờ này. 

7. Tôi có nên ngừng sử dụng máy tính khi mang thai. Tôi sợ rằng máy tính có thể ảnh hưởng đến thai nhi.

Cho đến thời điểm hiện tại, chưa có một bằng chứng khoa học nào chứng tỏ máy vi tính ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Chỉ có bằng chứng về mối liên quan giữa người sử dụng máy vi tính với hội chứng ống cổ tay (bệnh thường gặp ở tất cả những người thường xuyên sử dụng các cơ và gân của ngón tay, bàn tay, cánh tay, bả vai).

Sử dụng máy vi tính khi mang thai không ảnh hưởng gì đến thai nhi. (Ảnh minh họa)

8. Bé của tôi chuyển động nhiều hơn những bé khác. Điều này có bình thường?

Mức độ di chuyển của mỗi em bé là khác nhau và thời điểm di chuyển cũng khác nhau. Vì vậy, bạn không nên lo lắng về vấn đề này. Miễn là bạn đến được ít nhất 10 chuyển động/2 giờ khi bạn nằm xuống, điều này chứng tỏ em bé đang phát triển tốt.

9. Tôi sợ rằng tôi sẽ sinh con trên đường đến bệnh viện

Trừ khi bạn có những cơn chuyển dạ bất thường và quá nhanh chóng (trường hợp này rất ít), còn nói chung tất cả các cơn đau đẻ đều có những triệu chứng trước và đủ thời gian để bạn đến được bệnh viện trước khi sinh nở.

10. Tôi lo lắng rằng thai nhi quá ngày sẽ nguy hiểm đến em bé?

Hầu hết các bác sĩ sẽ theo dõi cẩn thận những thai nhi đã quá ngày dự sinh một tuần mà chưa chào đời. Khi đó, các bác sĩ sẽ yêu cầu bạn phải kiểm tra kỹ lưỡng nhịp đập của thai nhi để kết luận mức độ hoạt động của bé. Nếu ở bất cứ thời điểm nào, bác sĩ kết luận rằng em bé nên được sinh ra hơn là ở trong tử cung, bạn sẽ được sinh mổ để thai nhi chào đời. Vì vậy, bạn đừng nên quá lo lắng.

Theo Xinhxinh