Để gìn giữ được làn da đẹp tự nhiên bạn cần chú ý một số điều sau:

1. Hiểu để chăm sóc da đúng cách

Hàng ngày, làn da mỏng manh của bạn phải chịu nhiều tác động. Tuổi tác, căng thẳng, khói bụi, chế độ ăn uống thiếu khoa học… khiến da ngày càng xấu đi. Muốn hạn chế những ảnh hưởng này, bạn cần một tinh thần lạc quan, tạo môi trường sống trong lành, ăn uống điều độ và khoa học, có chế độ chăm sóc da đúng cách.

2. Bổ sung dưỡng chất từ bên trong

Nhiều phụ nữ đang có xu hướng làm đẹp bằng những loại thực phẩm bổ sung từ bên trong vì nó hiệu quả, an toàn do không bôi trực tiếp lên da như các dạng mỹ phẩm khác.

3. Cần có chế độ chăm sóc toàn diện

a.Tẩy tế bào chết

Mỗi buổi sáng, trước khi ra ngoài, hãy dùng một miếng tẩy tế bào chết đắp lên mặt, sau đó dùng một ít sữa rửa mặt, nhẹ nhàng massage theo vòng tròn ít nhất hai lần một tuần. Nó sẽ giúp bạn loại bỏ tế bào chết, tái tạo làn da mới, giúp da mềm mại, tươi sáng và rạng ngời.

b. Sử dụng kem chống nắng

Khi ra ngoài, hãy chắc chắn bạn đã thoa một lớp kem chống nắng với độ SPF ít nhất là 20 cho da mặt và 40 cho toàn thân. Nếu đi bơi hay tắm biển, nên dùng kem chống nắng không trôi, SPF 55. Khi chơi thể thao, bạn nên thoa kem có độ SPF 70. Nên chọn loại kem chống nắng có cả hai tác dụng chống UVA và UVB.

c. Làm sạch và giữ ẩm

Bạn nên rửa mặt mỗi ngày hai lần với sữa rửa mặt có hàm lượng kem dưỡng ẩm tuy vào loại da. Thực hiện các liệu pháp xông hơi bằng thảo dược tại nhà, hai lần một tuần, sẽ làm sạch lỗ chân lông, tạo cho bạn một làn da tươi sáng. Nên dùng nước hoa hồng, kem dưỡng ẩm hoặc kem chống lão hoá sau khi tẩy trang sạch sẽ. Sau khi tắm, thoa lotion sẽ giúp da được cung cấp và bổ sung dưỡng chất giúp da mịn màng.

d. Chú ý chế độ nghỉ ngơi

Ngủ đủ và sâu 7 – 8 giờ mỗi ngày là điều kiện quan trọng để có làn da khoẻ và đẹp. Nếu không, quầng thâm và vết nhăn quanh mắt sẽ nhanh chóng hình thành. Nếu mắt bạn sưng húp lên sau một đêm ngủ không đủ giấc, hãy dùng một túi đá đắp lên mắt trong vòng mươi phút, sẽ rất hiệu quả.

e. Uống nhiều nước

Nước là khoáng chất chính cung cấp độ ẩm cho làn da của bạn. Uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày để đảm bảo làn da được bổ sung đầy đủ lượng nước cần thiết. Vào mùa hè, bạn có thể uống 2 – 3 lít nước mỗi ngày. Không nên uống rượu, bia, cà phê hay hút thuốc lá vì đó là nguyên nhân trực tiếp khiến da bạn sần sùi và sạm màu.

f. Chăm sóc bàn tay và bàn chân

Trước khi đi ngủ, hãy cọ rửa chân vài phút để chăm sóc chúng chu đáo. Kem dưỡng dùng cho tay và chân sẽ giúp làn da mềm mại, không bị khô nứt. Mỗi tuần, bạn nên dành vài giờ để masage sẽ giúp máu lưu thông tốt, giảm mệt mỏi vì bàn chân là nơi tập trung nhiều mạch máu quan trọng nhất trên cơ thể. Bạn cũng đừng quên cắt giữa móng tay, chân và luôn giữ nó sạch sẽ. Có thể dùng kem hoặc nước dưỡng móng để giúp móng khoẻ.

g. Tẩy lông thường xuyên

Chú ý tỉa gọn gàng cặp lông mày, nó sẽ giúp cho khuôn mặt của bạn sáng hơn. Nhớ tẩy lông chân và vùng nách nếu bạn xuống phố với đôi chân trần hay áo hai dây. Sau khi tẩy, hãy thoa lotion lên để tránh da bị tróc hoặc xịt một ít nước hoa hồng vào nách để làm se khít lỗ chân lông.

h. Giữ làn môi luôn mềm mại

Đôi môi luôn được xem là điểm quyến rũ nhất trên  khuôn mặt người phụ nữ. Ngay cả khi không trang điểm, nếu bạn không muốn làn môi của mình bị nứt nẻ, hãy nhớ thoa một lớp dưỡng (lip balm) để giữ cho chúng luôn mềm mại và mịn màng. Hãy đem theo nó bên mình để dùng ngay khi thấy môi khô. Bạn nên bỏ thói quen liếm môi vì sẽ khiến môi bạn càng khô hơn. Nếu dùng son môi, nên chú ý tính năng dưỡng ẩm và chống nắng.